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#熟睡アラーム新着一覧

負債返済

睡眠アラームと言うアプリを入れている一人暮らしなのでいつ永遠の眠りについたか娘達に分かって貰う為...なんてことを思ったとか思わなかったとかこの所、睡眠負債の値

昔から、いびきをかくって言われててでも自分じゃよくわからないので熟睡アラームというアプ...

東京行った折に、３姉妹と曽我哲山さんとで、ランチした折に、「熟睡アラーム」ってアプリを...

６月の終わりからイビキ記録を取り続け、そろそろ丸４か月になります。とりあえず、口を開けて寝ないようにテープを貼っておけばイビキはかかな...

先月1か月、睡眠調査を続けてみました。睡眠調査って言うかイビキ調査。平均10%43分か…。へこ...

アプリで自分の睡眠がどんなもんなのか調査中です。アプリを起動させて寝て、起きたら終了す...

自他共に認めるロングスリーパーなので、何か睡眠の質に問題があるのかな～とふと思って、睡眠系のアプリをダウンロード...