#心の支援 新着一覧
執着や思い込みを手放すことで道は開かれます
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき呼吸とともに在るひとときを楽しみます深夜は虫の音が心地よく響きます夜明け前は合唱となり日中は蝉の音の...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
おつかれさま
大きく深呼吸して一日の心の中を解放します大きく伸びをして緊張した身体をほぐします空っぽ...
今日一日を生きる
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手を合わせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひととき...
最初の不登校児相談
今からずいぶん前になります。2000年の春に知り合いの方から、一本の相談電話が来ました。中...
休みなく
年末年始も休みなく特養の介護支援専門員として入居者さんとご家族を見守り心理セラピストと...
2022/08/05
光さすとき、どんなに辛いときがあってもいつか光さす日がきます、苦しみがいつまでも続くこ...
人を想うなら
いい人や優しい人を演じるだけではほんとうの優しさではないよね、何がその人にとってたいせ...
2022/08/04
断続的に☔、雨を歓迎する人もそうでない人もいいことありますように🍀客観的に見る目、客観的な言葉はときには冷たく受けと...
心の問題解消にあたって
息をゆっくりすい息をゆっくりはきます手をあわせ静かに呼吸を続けます呼吸にかえるひと時呼吸とともに在るひとときを楽しみます午前...