#反り腰 新着一覧
寝起き腰痛の研究。
【鳥まり的夏休みの自由研究（笑）】８月に入った頃くらいからでしょうか…。寝起きに腰がとても凝っている！！腰？背中？ウエストの一番細いところの背中側あたり。（エアコンの冷えで腰痛って
正しい姿勢
正しい姿勢って難しいですね。なんとなく、背筋を伸ばしているのが良い姿勢と考えて、背中が...
【脚痩せ効果がヤバイ】膝・股関節の痛みにも効果抜群!!歩くだけでグングン足が回復する裏技（足痩せ・ダイエット・O脚・老化）
長腓骨筋を使う様にする為に、絆創膏を貼るだけで、O脚も治る。腰痛、肩凝り解消、効き目がすぐに出るところが、本当に凄い！！ちょっとびっくりした動画を貼ります。😊
首こり、肩こり、腰痛怖い、足がつる…に！
【改めて素晴らしい効果にうなる】４年前の記事（→・『ボディメイクストレッチ』、凝ってる人...
下っ腹きゅっ！は良いことだらけ？
【ありがたや、美人の無料アドバイス】美容道の修験者に「鳥まりちゃん、コルセット変えたの...
腰痛の原因
そもそもの腰痛の原因はここにあった！反り腰小さい頃から出っ尻で、腰は反った状態でした余談ですが水泳の時間とか、尻がプカプカ出るから平泳ぎが嫌で嫌で...
【反り腰の真実】反り腰こそ健康姿勢、体に良いのです！ 問題は「反り背」です。ごちゃごちゃになっていませんか？
【反り腰の真実】反り腰こそ健康姿勢、体に良いのです！ 問題は「反り背」です。ごちゃごち...
爽やかな朝
今朝はちょっと寝坊、6時起きブロッコリー茹でて支度して7時に出発。晴天、この時間になると...
モートン病のセルフケア
モートン病を発症してない左足薬指付け根辺りに魚の目あります。たぶん10年以上も。痛みもな...
ご来店の方＆遠隔ヒーリング
こんばんは。いつもありがとうございます。今日は出勤した後にちょっとだけイラッとしましたけど、すぐに切り替えて普通に戻りました。...
お腹が…出てる！
昨夜は深夜１時過ぎから物凄い雨で、稲光はするし、雷はなるし…。落ち着くまで眠れませんでした。お布団に入ったけど、窓から差し...