#前傾 新着一覧
腰曲がり・前かがみの姿勢を治したい
皆様 こんにちは。６月２６日（水） 東京の天候は晴れ今朝の最低気温は２５℃と熱帯夜となり寝苦しい一夜でした。 今日は曇りで最高気温２９℃の予報でしたが既に３０℃を超えています
向かい風の帰宅ラン、
昨晩は台湾のお客さんと会食でランオフ。今朝、走ってないのに痛い左膝と臀部。正しい脚運び...
4/24一日置きの超スロージョグ10㎞（信じるものは救われる？）
昨日の日曜日は休足日だったので今日は一日置きの超スロージョグをと…そんなつもりで坐骨神経...
「呼吸」がとても楽に出来、上半身が伸び「立ちやすく」なった高齢女性
皆様 こんにちは。３月２日（木） 東京の天候は晴れのち曇り。今朝の最低気温は１０．４℃。...
姿勢と腰痛を治したい（側弯、前かがみ姿勢）
皆様 おはようございます。２月２１日（火） 東京の天候は晴れ今朝の最低気温は０．７℃。今日は晴れの天候で、予想最高気温８℃の見込みです。...
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