#体重維持 新着一覧
サイクリングで欲しい物
昨日まではペダルと足を固定して、押す力と引く力を引き出すクリートシューズってヤツが欲しかったのだが後半ヘロヘロ過ぎてまだまだ早いと痛感ちょっとした坂道に至っては、自転車なのに9キロしか出て...
66キロ
チャリ往復距離本日のメインテーマ黒石市から青森市のアスパムとレザーマン中田君のドローバ...
久しぶりジョギング
この時期さらに連休夕方ジョギングすれば、あちらこちらから炭火の匂い青森の夏は自宅BBQしか...
恥ずかしい事こそ晒す
今日の記録自分的には頑張った。満足自転車その他スポーツやってる人にはは？だと思うので晒...
連休サイクリング
朝４時に起きてシャワーして４時半過ぎからスタート30キロ走って目標の2日で80キロ完了早朝な...
8キロ
ここら辺が今の休憩ポイント毎回そうだから間違いない今日のテーマはギア比関係なくケイデン...
休日サイクリング
が定番になってきたか？本日は鶴田(何処？)まで車移動そこから鯵ヶ沢(ギリ知ってる)までアタ...
日光湿疹
上半身にばかり気を取られて膝周りを忘れていた肌弱い幼少期は全身がコレよりひどかった金属...
その後のロードバイク
柔らか〜いサドルカバー柔らか〜なグローブさらに今日はウェアをポチッとしてしまった心良く...
体重記録61
72.5キロたらふくマックってやったジャンク！了
体重記録60
71.7キロ天晴れな空昨日は夕焼けも素晴らしかった了