#レンチン・簡単 新着一覧
キャベツとシイタケのカレーポン酢和え
ポン酢にカレー粉を加えて、スパイシーな仕上がりにしました。タマネギの甘味が美味しいので、必ず入れてください。[材料]（2人分）キャベツ・・・200g（1/4個）シイタケ・・・3個
めんたいバター餅
TVで紹介されていた、餅レシピです。明太子とバターが餅とベストマッチな一品です。【材料】...
ブロッコリーの塩昆布和え
ブロッコリーをレンチンして、塩昆布で和えるだけの簡単レシピです。もはやレシピをも言えな...
ブロッコリーとカブとホタテの蒸し物
ホタテ缶を缶汁ごと使い、旨味を逃さず味わいます。レンチンでできるので、手間いらずでおい...
無限甘辛油揚げ
レンジで1分ででき、おつまみにもなり、ごはんも進む一品です。写真では、表記の材料の倍量、...
小松菜とシイタケのごま和え
ハチミツの甘さを加えた和え物です。カルシウム豊富な、シイタケと小松菜がおいしく食べられ...
キノコの酢味噌和え
辛子を効かせた酢味噌の、酸味と旨味のバランスが最高の一品です。キノコはレンチンして和え...
サツマイモのごま酢和え
優しい甘酸っぱさが、箸休めにぴったりです。【材料】（2人分）サツマイモ・・・1/2本A｛砂糖...
ヤンニョムチキン
韓国料理のヤンニョムチキンを、レンジで作りました。材料を混ぜて7レンチンするだけで、本宅...
マイタケの温マリネ
程よい酸味に、ガーリックの風味が効いた一品です。レンチンで簡単にできます。【材料】（2人...
ナスのナメコあんかけ
ナスをレンチンして細く裂き、なめこのあんをかけました。夏なら、オクラあんかけにすること...