#メンタル 新着一覧
５月３日 本日は国立市スポーツ協会常任理事会に出席しました
こんにちは、第35回くにたちファミリーフェスティバルは新型コロナウイルス感染症から明けて3回目の開催となり、ようやく過去の感覚を取り戻しつつあるスポーツ協会事業部長の石井伸之です。 本日は...
ガラスの花
薬局ショックを受けてから、少し落ち着いてきました。患者の獲得の為か？薬の売り上げの為か...
気分の落ち込みが続く
今月上旬くらいから気分の落ち込みが続いている。というか、もっと前からか…心から笑ったのはもう何年前だろう。作り笑いはあっても楽しくて笑うのはもう久しくないな...
初心忘れるべからず 四月も終盤 新人の皆さん よきかな 人類滅亡さえ想定内のカバー範囲の思考で人生と社会 ストレス無用 メンタルはプラス思考のみの開き直り 最強になれるのは自分だけ 大丈夫だあ
初心忘れるべからず 四月も終盤 新人の皆さん よきかな 人類滅亡さえ想定内のカバー範囲の思...
休みだったのに、、、
今日はお休みだった、はずだった。朝はちゃんと起きて、マツエクに行って、目元が整って気分...
待っててくれた先生と、私の心のペース
今日は、ちょっと大きな決断をした日だった。長く飲んでいたお薬のひとつ、ずっと「このまま...
わかってるけど、やめられない
薬を飲むたびに、「また頼ってしまった」と思う。これじゃだめだ、いつか抜け出さなきゃって...
朝がしんどすぎた日
朝起きるのが、ものすごくしんどかった。身体が重くて、頭もぼーっとして、目が開いてるのに...
しんどさが日常になってしまった、、、
最近、何をしても疲れる。寝ててもだるくて、起きるのもしんどい。食べることさえ“頑張ること...
大丈夫なふり、やめたい日もある
仕事の中で誰かに頼られることはうれしい。「すごいね」って言われると、少し救われる気もす...
薬が飲みたくない日もあるよね
なんでこんなにたくさんの薬を飲まないと、生きていけないんだろう。毎日何錠も飲んで、効い...