ちょっとかわった不眠症と共に生きる

数年前から眠れなくなった、繊細な感性で生きる地上の天使のブログ。

美味しい幸せ再び。🍠🌈✨✨

2023-01-17 18:26:25 | 日記
こんばんは。エンジェライトです。🌈


前回、焼き芋が美味しかったとお話ししました。


今日またヘルパーさんが買い出しに行ってくれる日がきて、焼き芋をリピしよう!と買ってきてもらうようお願いしました。


夕方になって、食事する際、いつもこの買い出しの日は買ったばかりの食品やお惣菜を食べるので、出来立てでとても美味しいんです。😊✨✨✨


この時はいつも買うオクラのごま和えと、旨みたっぷり牛肉コロッケ、焼き芋半個に、おやつにおからと豆乳のドーナツを食べました。



いつも食べていて知っている味の筈なのに、疲れていたからかなんだかとても、とても美味しく感じて…。


コロッケは衣サクサクで中はフワッで玉ねぎと牛肉の旨みがギュッと詰まっていて、オクラのごま和えはオクラの鮮度が高くジューシーで美味しくて、おからと豆乳のドーナツは柔らかくて優しい甘さで素朴な美味しさで。もちろん焼き芋はまだあたたかくて柔らかくて甘々で最高で。



全てがうまかった…。😣💞💖✨✨✨



やっぱり冷蔵庫で数日保存したものとは違って、その日のうちの食品はとても美味しい!!


スーパーのお惣菜を作ってる方々、売っている方々、食べ物を美味しいと感じることができる健康な自分の身体、お惣菜を買うことができる経済的な豊かさ、なんだかもう全部に感謝の気持ちがわき出て、止まりませんでした。


空に向かって(家の中だけど)、

「ありがとう宇宙!!本当にありがとう!!私は幸せいっぱいだよ〜〜〜っ!!!」


と叫び(笑)ました。



極端に、死にたい気持ちになることもある中で、こうしてこんなにも幸せだと感じることができることに感謝ですし、


そうできる自分を褒めたいと思います。😌✨✨💖💕💗💞



眠れなくなって、普通の人が出来ることが、たくさん出来なくなったけれど、


その分、


ひとつひとつの行動がとても尊くて、すごいことなんだと気付くようになり、


小さなことでも、たくさん感謝出来るようになった…


なんだかそのことが偶然ではないような気がして。



私はそうすることで宇宙と繋がって、私の周囲の人達や物事の波動を上げるお手伝いができたらな…と、感じるようになりました。😌💚🍀🌈


そのためか、私を助けてくれる人達はみんなとても良い人達ばかりで、時々出会う人達もやっぱり良い人達ばかりで…。



恵まれているな、ありがたいな、幸せだなぁ、と、


思っていましたが、もしかしたら自分がそういう方々を引き寄せているのかもなぁ、と思いました。




これからも、もっと日常のたくさんの幸せに気付いて、感謝していこう。



そう思ったのでした。🍀💚😊💞





そういえば、今日YouTubeで、とっても素敵な配信者さんに出会いました。


その方の理想や考えがとてもとても素敵で、そんな方に巡り会えたのが本当に嬉しくて、少し興奮するくらいでした。



こうした巡り合わせも、本当にラッキーだな、幸せだな、と思うことのひとつです。



ご飯は食べれてしかも美味しいし、素敵な方に遭遇するし、


やっぱり幸せです。💕💞💗💖✨✨✨😊



(そういえばこの間行った美容室で、隣の席に座っていた男性の方がいて、お話しする声を聞いていたのですが、とても感じの良さそうな方で、直接話したりしなくてもこうした遭遇に嬉しくなりました。こういうご縁にも感謝です。😊🍀💚)






なんだか、最近、感謝することが自分の使命みたいに感じています。不思議です。😌🌈✨✨✨





今回はそんなお話しでした。🌼


それではこの辺りで。


ここまでご覧いただき、ありがとうございます。🙏😌💖✨✨💕💗




皆さまにたくさんの幸せが訪れますように。🌠🌈✨✨✨



ではまた。










焼き芋が美味しかった。🍠✨✨

2023-01-10 17:54:18 | 日記
明けましておめでとうございます、エンジェライトです。🌈


前回のブログ更新から、時間が空きました。

その間、いろいろとあって、大変だったり、嬉しかったり、落ち込んだり、幸せだったり、


けれど、今をなんとか生きています。


みなさんは、いかがお過ごしでしょうか?





今日、ヘルパーさんが買い出しに行ってくれる日でした。


いつも、おやつに干し芋を買うのですが、品切れだったら、焼き芋🍠を代わりに買ってきて欲しいと、ヘルパーさんにお願いしました。



結果、焼き芋がお安くて、そちらにありつきました。


初めて食べる、スーパーの焼き芋!😣💕



柔らかくてしっとりしていて、あたたかくて。



おいしい!!💕💖✨✨✨



とても美味しくて、とても幸せな気持ちになって、


宇宙や神様や買ってきてくれたヘルパーさんや、たくさんのことにありがとう!と言っていました。


(私はよく寝る前や、出掛けて帰って来た時などに、ありがとうを連呼しています。笑)


焼き芋が美味しいだけで、幸せ。💕💞💗💖✨✨✨


地球、焼き芋を私に届けてくれてありがとう。


盛大なこととかなくても、人は本当に幸せを感じられる。


ささやかな幸せに感謝…。😌💚🍀




そんな日を送った私なのでした。




皆さんの日常にも、ささやかな幸せがたくさんありますように。🌠💖✨✨✨😊






今回は短いですがこの辺りで。


ここまでご覧いただき、ありがとうございます。💕💖✨✨



ではまた。







誕生日。🎂

2022-11-12 17:07:33 | 日記
こんにちは。エンジェライトです。🌈


今日は私の誕生日。


よく今日まで頑張って生きてきたね。


ありがとう。


みんなが祝福してくれている…。


それを感じつつ。


また一歩前へ、


歳を重ねるごとに新たな自分へ。


おめでとう。


みんなに支えられて生きるこの命、


精一杯輝かせるからね。


世界よ明るくなぁれ。


地球よ平和であれ。



みんなに愛と感謝を。


ハッピーバースデートゥーミー!😊🌈✨✨✨








皆さんにも幸せたくさん訪れますように。🌠🌈✨



いつもご覧いただき、ありがとうございます。






気持ちの変化。🌈🍀

2022-10-22 17:57:36 | 日記
こんばんは。エンジェライトです。🌈



とっっってもお久し振りです。


皆様お元気でしょうか?



前回、変わりたい!という気持ちの現れをお話ししました。

2ヶ月経ってから、ある変化がありました。



YouTubeで動画を見ていたら、ある動画で、

「変わりたい!と思うことは、変わらないという現状を強く握りしめている状態」

とあって、


変わりたいと思ってからどこかしんどい気がしていたことに気付きました。


その言葉を知った日、私は、


「変わらなくていいや」


と思うようにしました。


確かに毎日辛いけれど、なんだかんだいって、なんとか生活できているし、

恵まれていることが本当に多い中で、

お金にも困っていないし、

助けられているし、


だから。


今のままでいい、大丈夫。


と、

思うことにして、


一旦「変わりたい!」という気持ちを手放してみることにしました。



最近相談員さんにそのことを話すと、


流れに身を委ねて、自然と変わっていくから、


と言ってもらえました。



自然と変わっていける。


今の私には嬉しい言葉でした。




動画で、10年以上の鬱から抜け出して、普通に独り暮らしをして生活を満喫している人の姿を見たりして、


私もいつか、こんな風になんでもできるようになるかな、と、


淡い希望を抱いています。😌




放っておいても、物事は常に最善へ向かって流れているから。

だから、手を離して、楽に簡単に楽しく良い方へ流れていこう。

どうしたって、幸せになるんだから!


と、思うようにしています。



眠れなくて日々たくさんのことができなくて辛かったことも、やがて、そんなこともあったなぁと振り返れる日がくるように。



祈りを込めて。🌠





そんな気持ちの変化、でした。🌈




最近はアニメ、ラブライブ!スーパースター!!が終わってちょっと寂しかったり、


TVアニメNARUTOの20周年記念のダイジェストPVを見てNARUTO愛に浸ったり💕

(その関係でサスケ役の杉山さん沼にハマって数日過ごしたり(笑)


小さな幸せを日々噛み締めて生きています。


NARUTO…本当に好きな作品なので、いつか語ろうかな…コミックス派でしたが、完結してからの番外編が本当に素敵だった!!うむ。





ブログ更新も、今回こんなに時間があいたのも、自分の気持ちに正直にいたかったから。

ブログ書かなきゃ!にならないで、書きたいときに素直に書きたかったから。



皆様のいつも見守って下さるあたたかい眼差しに、本当に感謝致します。ありがとうございます。



それでは今回はこの辺りで。🍀


皆様に幸せがたくさんありますように。🌠💖✨✨✨😊


もちろん、私自身にも。👍✨✨✨



それではまた。










いろんなことがあった。

2022-07-31 18:10:42 | 日記
こんにちは。エンジェライトです。🌈


ここ最近色々とありました。


楽しいことも悲しいことも。


アニメ、ラブライブ!スーパースター!!の二期が始まって、ワクワク楽しく視聴しました。


オープニングが美しい!


床にみんなが映ってる演出が素敵でした。



YouTubeでアニメ、レッツ&ゴー!!「勝者の条件」を胸熱で視聴。


カルロがただただカッコよくてジーンとする!!


この素敵なアニメを子供の頃観れていたことに感謝。✨✨🌈


今YouTubeで視聴できることにも感謝。


来週でWGP編終わりで、とても寂しいですが。





そして、7月29日頃、とても泣きました。


昔、私はお風呂が大好きで、毎日ウキウキと入浴していた日々を思い出して、


今はそれとはかけはなれていることに、とても悲しくなって、


わんわん叫ぶように泣きました。




毎日眠れていたら。


お風呂に毎日入って、毎日メイクやおしゃれを楽しんで。


今恐怖を感じている殆どのことが、なんでもなくなって。


なんなら姉よりも心が強くて。


生きる希望と活力に溢れていて。


そういう毎日。






こんなはずじゃなかった。


眠れないことで、殆どのことができなくなった私。


こんなはずじゃ…。




変わりたい。


変わりたい。



今の生き方から生まれ変わりたい。




そしてそこまで思ってふと、こうなる初期の頃の記憶を思い出しました。


そういえば、精神を病んでいる人や、疾患がある人達の痛みを、闇を、光に変えようと、


自らそういう世界に寄り添い始めたんだった。


魂の錬金術を行おうとして。


それが自分の使命なのだと言い聞かせて。




今思えば背負いすぎていた。


そこまでしなくても、というくらい、闇に突っ込んだ。





眠れないことで、できないことの辛さ、大変さを、もうたくさん味わった。



もう充分。



もう充分だから、神様、私はもう、眠れない体験をやめたい。



なんでもできる、


楽しく楽に簡単に「できる」体験へと移りたい。


地上の天国を、地球に作りたい。




もうこの日々から、変わりたい。





そう思ってギャン泣きしたら、夜、部屋に二つある豆電球のうち両方ともが、同時に切れて、ビックリしました。



泣いたこととは関係ないかもしれないけど、何故かそう思えました。



変わりたいと思った矢先だったので、いつもなら体力がなくて一人ではできない恐怖と化した電球替えを、


ええい!と夜勢いで、自力で交換できました!



できてびっくり。



泣きながら想像していたんです、「もし眠れていたら、電球交換だって怖くなくてすんなりできる!」と。



それがこんなにもスムーズに、すぐに出来てビックリというか、呆気にとられました。





そして次の日、いつも使っているお茶碗を割ってしまいました。



珍しいことでした。




変わりたい、と泣いた後から、


電球切れたり茶碗割ったり。



むむむ。



これは変化のサインに見えてきた…。




最近、それまでは全く縁のなかった龍神さまに強く興味がわいて、


龍神さまとの繋がりを感じ始めたり、



あとは瀬織津姫に惹かれて、瀬織津姫繋がりの動画を見てみたりと、



色々変化があって、


私の中が変わってきた感じもあって。




全ては良い変化なのだと思いたい!✨✨✨✨





あと最近思うのは、本来の繊細な私であることが、地球のためになる、ということ。



毎日眠れなくて、「死んだ方が楽かな」と思う日もあるけれど、




なんとか光の方を見て。



軽やかに生きていきたい。







そんな内側の変化のあった最近なのでした。🍀








いつもブログをご覧いただき、本当にありがとうございます。😊💖✨✨



まずは私に、そして皆さまに、幸せがたくさんありますように。🌠🧡💚💗✨




またお会いしましょう!



ではまた。