#ピッタ 新着一覧
アビヤンガ２／３♪
今朝も朝の６時からアビヤンガです☺️今日はイェスティマドゥーオイルを使って全身をマッサージ。頭、耳、足の、３点マッサージも試しました。昨日は初めてのセルフ
イシュタヨガ♪
何年か前にマック久美子先生のWSを受けたことがあって、とても興味深かったので、今回のWSも...
6秒ルールとアーユルヴェーダ
怒りの6秒ルール、今やドラマにも登場するほど有名になりました。怒りが出てきたら6秒、カウ...
やる気と毒素
やる気が出ない、何もしたくない、何となく胃が重い。。。いよいよそんな症状に悩まされる方...
インド政府ＡＹＵＳＨ省のコロナ対策
Satvik アーユルヴェーダスクールサロンSatvik Ayurveda チャンネルよりシェア インド政府ＡＹＵＳＨ省のコロナ...
- 前へ
- 1
- 次へ