左側、腰から下が痛い。酷い筋肉痛みたいな。特に膝ね。立ち上がるのも、足を一歩出すのもやっと。湿布バンバン貼ってる(^o^;)ガクガク。球場の席につくのに、階段下りるのにゾンビのように1つ
もう、足がガクガク状態でした。今日は、五泉市の村松公園へ出かけてきました、定番の場所の...
昨日チョロっとダイビングしただけなのに。今日は予定通りに全身筋肉痛です。なんとか仕事はできたけど、途中に立ったり屈んだりしたら 、もれなく足がガクガク。使わないと治らない...
今日はおやすみ。でもなぜかいつも通りに起床。そういつも6時前。で、いつも通りに朝イチ洗...