#カロリー制限 新着一覧
空腹こそ最大の長寿法…「カロリー・リストリクション」はどうやるのか？
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ラエリアン・ムーブメント未来を恐れない人々へ ： http://www.rael.org~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
摂取カロリー不足
今日は空気が冷たく風も強く・・・・でも陽射しが強かったお陰で余り寒さを感じなくて済んだ...
仲間の一人が逝く
ダイエットを開始してから今日で8日目です。ダイエットアプリに打ち込むのは少し面倒なので一...
ダイエット一週間終了
一時期僅かな時間でしたが雪も舞った阿南市です。腰痛から始まってダイエットに行きついたお...
体重減少中
全国的に大雪で大変そうですが阿南市は雪も降らず穏やかな一日でした。去年の九月に始まった...
カロリー制限初成功
3日続いて３～４００Kcalオーバーしてましたが・・・・運動量はほぼ足りていて問題は摂取量で...
3日連続カロリーオーバー
昨日白内障の手術をした美由紀の目の検査が朝一番にあったので片目では運転させれませんから...
楽しくダイエット
ダイエットアプリをインストールして３キロ減量に取り組んで２日目です。昨日はブログをアッ...
ダイエットアプリで減量
朝ラインを見ると・・・・「ダイエットするなら、このアプリがカロリー計算出来て良いよ」と...
長寿におけるmTOR阻害薬とカロリー制限の関係
この歳（77歳）になると、色々なところで老いを感じる様になります。週に1回テニススクールに...
お米をしっかり食べて健康的に痩せる、おにぎりダイエット－第169回YMS
10月9日、NATULUCK関内セルテ 801にて、第169回YMS（ヨコハマ・マネージャーズ・セミナー）...