夜お米食べても朝太らない

久しぶりにお子の話です。沢山お米を食べて奈良のベストボディ大会で３位に入った人のインタビューです。しっかり２合食べてそれから１.５合にしたら急激に痩せた、というところからリンクしています。...

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2024年1月20日

お米は太らないを実証

お米を食べると痩せる、ということを何度か書いてきました。「お米を食べよう」https://blog....

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2023年5月29日

美味しいお米の備蓄を

食味値が９０台後半という有り得ないようなお米を食べたことありますか？（国産米の食味値の...

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2022年10月25日

やはりお米は痩せる

養成ダイエットトレーナーという肩書のEllyさん（44歳若い！）のチャンネルで「髪の毛がどん...

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2022年10月13日

お米で心臓病死が減る

いま、食料品はどれも値上がりしているのに、何とお米だけは値さがりしているのだとか。お百...

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2022年10月12日

糖質制限しているボディビルダーチャンピオンプは一人も居ない

元ボディビルダーで現在はGOLD'S GYM プロトレーナー・アカデミー講師 須藤高峰 さんが「お米...

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2022年10月9日

お米生活の凄いところ

私がお米を中心とした生活に転換したのが８月３１日。それまでは昼はラーメンやスパゲティと...

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2022年9月29日

お米で病が治る

嘗ては関西のお笑い芸人で、今は治療師の和泉修さんが柏原ゆきよさんの番組にゲスト出演して...

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2022年9月13日

ご飯８：おかず２

 先ず、ご飯８：おかず２ その後にした「おにぎりダイエット」が凄い。ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！...

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2022年9月12日

２７年間の便秘が

２７年間の便秘が、たった３日の ごはん生活 で解消。  ランキングに参加中。クリックして応援お願いします！...

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2022年9月10日

ダイエッターさん必見！！

虹色農園コロちゃんです。お正月太りしていませんか？先日、日テレのスッキリを見ていたら、...

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2022年1月11日