生活習慣をかえよう

腰が痛いとか、めまいがするとか、気力がないとか

体調不良で運動ができないからしかたない

いろいろ言い訳して・・・　

見事に太った　ひろみちゃん

デブになる一番の要因は　就寝時間が遅いってことよ

遅くまで起きてると　眠たいピークを超え

目がさえるわ、深夜番組がツボにハマって　面白くなって

ついつい夜更かし　小腹が空いて

これぐらいなら大丈夫と　大好きなラミー（チョコ）を一かけ食っちまう

その積み重ねにより　ただいま人生最高おデブになってまーす！

なので　ここでハッキリと宣言します

本日をもって「生活習慣をかえます」

夜は遅くとも12時には就寝するぞ

毎日、残業なのか？遊びに行ってるのか知らんが

帰宅が遅い息子よ！　たまにとてつもなく早く帰宅したり

アタシはあなたに関係なく　自分のペースでとっとと寝るから

帰ってきても　おかずの温めなど自分でおやり

そして何よりも　帰るコールなりメールなりラインなり

家族にする練習をしなさいよ！

これは家族平和、家庭円満　夫婦円満に重要なんだよ

いずれ亮さん、あなたも家庭を持つことになるでしょう

アタシはいい！親だから我慢する　でも妻は他人なんだよ

うまくやるには　これくらいの連絡事項は守れ！

ブログに書かずに直接言えば！？と思うかもしれないが

直接言うとウザがられるので　ここに記述しておく

奴はアタシのブログなんか読んじゃぁいないけども・・・　書いとく

※しかし深夜番組は面白い、録画設定しておこう


三月三日　桃の節句

女子の日　ラヴままのエステに行った

それだけで済まないのが女子



さかなやまでガッツりとランチもした

ご一緒するはずだったくわさん　風邪のため　まさかのドタキャン（残念）

いつもは指導する係のラヴまま　今回は一緒にセルフエステした

「このパックはねすごーい栄養たっぷりなパックなの　１０分やるんだよ

でもね１０分を過ぎるとパックの方が栄養を吸い取っちゃうから　時間は守ってね！」

と言いながら２人でパックにアイマスクまでして　

しばしのおしゃべりタイムに突入　　ん・・・？１０分てこんなに長かったっけ！？

勇気をだして　ラヴままに質問したらば

「あら、時間過ぎちゃったかな」って時間を計ってらっしゃらない模様（笑）

彼女の天然キャラ　うける～　栄養吸い取られとるがな

生活習慣の見直しとともに美容にも心がけましょう

さて、れなとん大阪遠征中につきクロエ預かり中



１歳を超えて　少し落ち着きが出てきたみたい

夜も静かに寝かせてくれます


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節分

今日は節分　

我が家の可愛い鬼さん



ちょっと迷惑そう（笑）



恵方巻き南南東に向かって食べた？

デパートや寿司屋の恵方巻き　高い割にハズレが多い

今年はセブンイレブンのにしてみた　悪くない


今日は名古屋城から見て恵方に当たる　笠寺観音に佐々木姉さんと出かけた

年末に２人で話してて　お互いに節分に心引かれて意見が一致

混み合うところにわざわざ出かけるタイプではないのに・・・　不思議

地下鉄と市バスを乗り継いで　笠寺観音到着



ゲゲゲっ！　スゴイ人だわ～



押し合いへし合いしながら　なんとかお参りを済ませ



ひいらぎと福豆を購入して外に出て　人波に身を任せていると

ありゃりゃ・・・　本当の笠寺観音さんに行き着いた（笑）

ええっ　いまお参りしたのは　奥様の玉照姫様だったようだ



お参りする前に　熱田さん系の巫女さんにお祓いをしてもらい



いよいよ本陣へお参り

佐々木姉さんと　「せっかくだから福豆とひいらぎをココでも買おう！」って言ってたけど

なななんと！福豆はすでにSOUL'd OUTでした・・・

玉照姫さまで購入しておいて正解だったね



おみくじを引きました



ん　上が今日のおみくじ　下が元旦のおみくじ

番号こそ違うものの　全く同じ内容でビックリしました

焦らず　好転する時期を静かに待つことにします

お参りを済ませ　姉さんとランチをしてお茶して　たくさん話しをした

彼女はとにかく　アタシをいつもいつも褒めてくれ肯定してくれる

褒められ慣れていないので　こちらとしては照れくさい部分もあるのだけど

それが上っ面のおべんちゃらでないことが伝わり　充足感に変わるのだ


昨日は　ラヴままのお誘いでキムタクの母の講演を聴きに



コロノしっぽのくわさんとちゃみもなだいありぃのkaorinkoさんと名古屋駅まで行って来た



ミッドランドでケーキセットを頂きながら　



久しぶりのおしゃべりで楽しませてもらった　　みんなありがとう

ＳＭＡＰファンとしては木村くんの母としての話が聞きたいばっかで

その辺については　全く触れられておらず少々（だいぶ）残念だったけど

お話の内容は　今日の幸せな出来事とシンクロしていて

自分を認めることと　他者から自分を認めてもらえることが

どんなに重要かを再確認したよね～

否定的な言葉は　自分にも相手にも向けないように気をつけようと思う

縁とか必然とか　感じる二日間でした


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調子の悪いパソコン　昨日までネットに繋がらなかったのに

今日帰宅したら奇跡的に繋がって　ブログが書けてる

一部不具合があって使いにくくはあるけど・・・

こころ持ちって大事だね　負のオーラ出しまくってたのかしら？私

感謝と愛を贈るよ

先月から何かと忙しく　スケジュール手帳は真っ黒

1日に幾つも用事があることもしばしば

そんな毎日だけど　アタシの誕生日を祝ってくれた皆さん

あ・り・が・と・う

アタシのスケジュールに合わせてくれて　ホント申し訳ない

スポーツジムのお姉様方とランチパーティ



植田の「さかな万両」

なかなか予約が取れないお店　前から気になっていたんだ



一期一会　意味をかみしめる



寿司会席　美味しゅうございました

なによりのご馳走は　みんなとのおしゃべりでした

　　

癒されたよ～　お花のプレゼントも佐々木姉さんありがとう　

みんなで行く11月の京都旅行 今からたのしみです　ワクワク


お次は最強な仲間達とのディナーで誕生祝い



ファイブフィートカフェ



素敵なお料理の数々　美味しかった

　

　

サプライズでケーキとお花のプレゼントまで　嬉しかったな



頂いたお花はどちらも　イエローだった



元気をだして！と我が道を貫いて欲しいというメッセージを感じる



神様の使いである　アタシの大好きな蝶がとまっている　心ニクい演出だ（笑）

さすが最強の皆さん　喜ぶツボをよくご存じだ！


プレゼントもたくさん頂いた

母からは「食事でも」と1万円もらった

「そーだわ亮さんに靴を買ってやって　れなとんも誕生日だったわね

あの子にも何か買ってあげてね」ってお母さん、そんなに買えないけどさ

気持ちが嬉しいです　ありがたく頂戴しました



ｙちゃんからはオーガニックなプレゼント　　

ひろみちゃんの誕生日覚えてくれてて嬉しいよ　



パパからは大好物のシャインマスカットを

亮さんからは　ｓｍａｐの新曲をプレゼントされた



ＤＶＤ＆ポスターつきだった　ポスター貼っちゃおうかな



やっぱす　ＳＭＡＰはカッコイイ

こんな　ひろみちゃんのためにお祝いをしてくれて

本当に本当にありがとう

実のところ　８月からは辛くてハードで

生きるのって大変　もう投げ出したいわ！なんて

弱音を吐いたこともあったけど・・・頑張ってきて良かったと思える

生きていればこそ不平不満も口にするし　落ち込むこともあるだろうけど

こうして神様に与えられて　生かされているのだもの

力強く支えてくれる人々が居てくれることに感謝して

与えられた命を精一杯生き抜こうと　今思っているよ

いつか　この世を去るとき

「イイ人生だった」と、うっすらと笑みを浮かべて　光になりたいね

私を包んでくれる　全ての人々に心からの感謝と愛をおくります


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軌道修正ちう

先週まで　「臭いものにフタをして」ごまかせていたことが

今週になり　だだ漏れ～～状態になり　悩むひろみであった

そんな心を知ってか知らずか　今週もバタバタがやってくる



れなとんがクロエを連れてお泊まり　

ポパイを抱いているれなとんに向けられたクロエの表情　何とも言えん（笑）

れなとんは地元の友達と映画を見に行っちゃって

その間　ひろみちゃんは子守オババしてました

（四つ足じゃなく二足歩行の子がそろそろ欲しい・・・）



クロエはお転婆さんで一人で部屋の端から端まで

ダダダダッ！ドドドドッ！　駆け回っております　

それをポパイがソファーの上から監視するてな感じでした（仲良くなれない）

犬が来ることもさることながら　れなとんと過ごした時間は楽しかった

ラヴままのサロンで　親子でエステしてもらい　ツヤツヤ

エステ代をれなとんからプレゼントされた

「お母さんが作ってくれる美味しいご飯代だよ」

なんて可愛いこと言ってくれちゃうの　アリガトウ

で、１泊の予定が「やっぱ実家がいい！」てんで

２泊していったクロエとれなとん

クロエの爪を切りに動物病院へ

れなとんはクロエのママらしく　先生のお話に真剣に耳を傾けていました

ん！こりゃ大丈夫そうだ　胸をなで下ろす母の顔のアタシ

娘との２日間は最高ハッピー楽しい時間でした


金曜日　一宮のめまい外来に行った

でも今回は友達のＫちゃんと一緒　診察までの時間

一宮市内を２人で散策してきた　神社や一宮グルメを楽しんだ

一宮と言えば「モーニング発祥の地」行くっきゃないわね



一日中モーニングやってる　コーヒー代だけで

おにぎり２個サラダゆで卵　味噌汁までついてくる　さすがわ一宮



でも、アタシはちゃっかりランチを注文　昔懐かしいナポリタン　美味かった

こうしてお連れがあると　通院も辛くない楽しい診察日となりました

またｋちゃん　つきあってくださいね　よろしく


さて土曜日は　ラヴままに誘われて大学の講座に参加した

アタシが最年少ぽかったけど　上は７０代の方が大勢いいて

母もこの講座なら楽しめるかも・・・って思ったけど

まぁ・・・無理かしらね



大学で授業受けたことないから　楽しかったよ

気分は女子大生てな　今回は基礎体力の測定で

骨密度計ったら超若い骨で嬉しかったわ～

身長体重計るとテンション落ちますな（笑）

アタクシ　ＢＭＩは正常　体脂肪率が高い

こーゆーひとはデブではない！食事はしっかり食べて運動して筋肉を作ると良い

んー　ジム頑張らねば！

また来月も楽しみだな～　学生気分悪くないね



東海学園大学でした


週末にかけて　軌道修正出来て来たかも

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やらかした2連発

水曜日の朝　一日の始まりは

やっぱ　トイレ掃除でしょう　と

ブラシで心を込め力をコメ　親のカタキのように擦ったらば



ポッきーん　お便所たわしが半分に折れた

たわしの先の部分はトイレの水の中に浮かんでる

そんなもの素手でガシッととっつかまえればいいものを

ヘンに潔癖症のひろみちゃん　ゴム手袋を装着してから

トイレをのぞき込んだらば・・・・　タワシくんは海の底？

吸い込まれて姿がなかった　オーマイゴット

げげーっ　しまったしまった島倉千代子

慌ててゴム手でトイレの奥深くまで　捜索したが

２度とタワシくんに触れることが出来なかった・・・・

後悔の嵐　

ＣＭのクラシアン的な所へ修理要請　

「早くて安くて安心ね」　って・・・どこが！？

来るの遅いし・・・　便器ハズしてタワシを取りだしてもらったけど

出張費込みで　30,000円に消費税だった・・・

この散財　パパにわびたところ

「よかったね～３万円で済んで　中国で便器に手を突っ込んだ人

油そそいだり石けん水そそいだり　結局レスキューに便器割って救出だったジャン

そんな事思ったら　ひろみちゃんが無事で恥もかかなくてラッキーじゃん」

なんとも寛大な優しい言葉　パパって良い奴だな

でもでも　３万円は高すぎると思うな・・・　ああ悔しい


翌、木曜日　お楽しみのカラオケの会　場末のスナックに

くわさん　ラヴママさん　kaorinko姐さんとアタシ

４人で集まって楽しいひととき　　でした

最初からハイペースで飲んでたひろみちゃん　画像がござんせん

姐さん送ってやってもいいけど・・・って言ってたけどさ



あるのは　見ず知らずのオッサンと二輪草をデュエットするくわさん

※正当派のくわさんが演歌を歌うなんて　知らんかった



なんかモヤがかかってるけど　ラヴままと知らんオッサンが

気持ちよく「銀恋い」デュエットしとる図

このへんから　記憶も途切れ途切れ

大虎になっちゃって・・・楽しい会を台無しにしたに違いない　アタシ

５年ぶりに意識不明の酔っ払い　アルチューハイマー発症

気がつけば自宅のトイレの前に亮さんが布団を引いてくれ就寝

途切れ途切れの記憶　すべてが怖い　怖すぎる

亮さんにもパパにも説教　当然ですわな

みなさん　大変申し訳ありませんでした以後気をつけますので


わたしを嫌いにならないで下さい


※アタシなら嫌いになるけど・・・

くわさんも、ラヴままも　kaorinko姐さんも　優しい言葉をかけて下さり

申し訳なさ倍増でございます　ご迷惑かけましたが

また、懲りずに遊んでやって下さいませ

正気になって自分の片わらに　？？？なものが



ラヴまま（スポンジ）とくわさんのお土産　手作り黒ニンニクとな

正気だったならば作り方も教わっただろうに・・・・

後遺症で　まだまだお腹が緩いので元気になったら頂きます


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くどいようですが　こんなわたしだけど

見捨てないでね

皆さまがブログにいかようにupされましても

何も申しません