カラオケざんまい

今日、このあたりでは有名な花屋だった「はなあーと」跡地に

新規でスーパーがオープンしたので母と出かけたが・・・　微妙

で、母も不完全燃焼感バリバリの様子だったので

「カラオケでもする？」って誘ったら　二つ返事で即ＯＫ

実は自宅の風呂で一人、懐メロや小学唱歌などを口ずさんでいたとか

ふーん　母が歌うのか？って意外性と　そんな寂しいこと

そんなもん腹から思いっきり声出さないかんがね　カラオケ屋直行



ひろみちゃんにとっては未知との遭遇的な　古ーい知らん歌を

いろいろ歌ってもらいました　

「また誘うから　ＮＨＫを見て歌える歌を研究するように」

と、母に宿題を出しておいた（笑）　なんだか張り切っておられた

カラオケ屋さんの料金がシニアの母は１時間半で３６０円だったこと

このお得感も　やる気スイッチが入った要因の　ひとつのようだった

そして一人カラオケするアタシの気持ちも　なんとなく理解したみたい　

母とのカラオケは　やっぱり母が主役！

（母の）休憩のためにひろみちゃんが唱う歌も相手に合わせて選曲するわけよ

ユーミンなんかは唄えましぇんわ・・・・

ユーミンとムーミンの区別つかんと思うしね　ははは

やっぱ空気読まなくていい　一人のカラオケはストレス解消なんだね

とは言え　みんなでワイワイやるのも　やっぱり好き

ジムとも佐々木姉さんと愉快な仲間たちのカラオケ会にも参加した



上は７０代下は４０代という　世代乱れ打ちの中



楽しい時間を過ごした



スタートが夕方５時って言うのも　なかなか面白い時間枠

庶民のひろみちゃん　クラブって行ったことないからテンション

深い時間のクラブは　グッと料金も深い　ら・し・い

２度目ましての　ひろみちゃんのお世話係？のオチさん



エアコンが寒いと言ったら　ママさんに松田優作風帽子をかぶせられとってウケる

こういう自虐的なおふざけをすんなり受け入れられる　癒やしキャラのオチさん　す・て・き

佐々木姉さん　また誘ってね～　ご一緒してくださった皆さん

あ・り・が・と・う


近頃　お散歩の楽しさに目覚めたクロエさん

※れなとん宅にいるころは怖がりで外にでられなかった内弁慶

いろんな事に興味津々で　女の子なのにマーキングするわ

汚くて　くさーい　ものにカラダをこすりつけるのが

マイブームらしく　

草刈りしたての恐ろしく臭い　天白川の土手にダイブして



頭がべとべとで激しい悪臭を放っている　

家中が　くさーい！！！！



犬用入浴剤と試供品の薬用シャンプーを使いましたがな



シャンプー後はお決まりのお祭り騒ぎ



さわやか　フローラルなクロエさんになりました　



やんちゃ盛りで　付き合うアタシとポパイは毎日へとへとです

においをカラダにこすりつけるのって　どういう意味があるのかな？？

ポパイはそんなことしなかったし・・・　わかる方教えてください


昨日からギックリ腰のひろみちゃんに

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日曜日は久しぶりにパパとラウンドワンに行ってきた



ジャックポットで１０２８枚獲得　実際にゲットできるのは半分だけどね

何でも大当たりすると嬉しいものです

師匠のライブと３Ｄマンモグラフィ補足

前回の記事を読んでコメント＆メールをいくつか頂戴しました

「私もお乳がかゆい症状ありました」って・・・

みなさん　同世代の方々は少なからず乳房のトラブルかかえてたのね

ブログに書いてみるもんだな（笑）



私の場合症状がきついみたいだけど　いちおう処方箋が出て

かゆいときは（下）オイラックス　傷口から分泌物がでたら（上）ＶＧ軟膏

という外用薬で対処療法になりました

あと、３Ｄマンモグラフィについて何にも記述してませんでしたね

３Ｄマンモグラフィは　欧米では一般的ですが日本ではまだまだ普及していないそうです

乳房を縦方向と横方向で２回挟んで撮影します　挟んでも痛くはありません

欧米人の体格で設計しているので　撮影時につかむバーの位置が遠くて

日本人１５８センチのアタシは背伸びしながら１５秒動かずにいるのが苦労したかな

でも、たいした時間じゃない「それより上半身裸で１５秒が辛いかも」

画像としてはＭＲＩのように縦横にスライスして撮影されているので

アタシにも乳腺が真っ白で（石灰化）怪しい？と思われる箇所がありましたが

パソコンの画面上でその部分を拡大することができて

「出産後はたくさん母乳が出たのでしょう　乳腺がとても発達しています

健康な乳腺が重なって白く写っているので　問題ありません安心してください」

と、言われました

いままで５回マンモグラフィやってきたけど　３Ｄは別物です

素人考えだけど　これだと再検査（ペットとか）率下がるんじゃないかと思いました

タイトルだけで説明がなかった分　ご参考まで今回補足記事を書きました


さて１７日日曜日　師匠のライブ（まだ弟子入りしてないけど）

まりこママの出番まで少々時間があったので　

友達夫婦とライブハウス近くのもんじゃ焼き屋で　一杯ひっかけていきました



まりこママ　可愛い　小さく書くけど６０代後半にはとても見えない



ステージに立ったり　歌を唱うってアンチエイジングにいいのかしらね

もちろん、素晴らしいライブでした楽しかったでーす！

レッスン楽しみ～　どの楽曲を教えていただくか悩み中です

考えている間も楽しみだよね

お楽しみと言えば　ナナ母からもらった九州パンケーキ



アイスクリームとメイプルシロップをトッピング

フルーツと生ハムサラダ添え　ふわふわモチモチ生地で美味しかった

１回しか行ったことないけど（笑）ハワイの朝食を思い出すわ

ごちそうさまでした


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３Ｄマンモグラフィ

日曜日　パパとジャズドリーム長島へ

お目当てはお互いにバッグ　

悩み抜いて買った割には　

ひろみちゃんのバッグはイマイチでしたな



Auntie Anne’sで食べたコレ！美味しゅうございまいた

歩き疲れたカラダに甘味は染み入りますね


月曜日はれなとんがどうしても食べてみたいと言う

「マスカット餅」を求めて瑞穂区まで行ってきた



菓匠　花桔梗　和菓子屋と思えぬスタイリッシュなお店で通り過ぎそうになった



めちゃめちゃ美味しゅうございまいた　これは必リピです

その後　れなとんとイオンをプラプラ

１００均でキッチンの水切りマットに一目惚れ



クロエ用



ポパイ用　に買いました

吸水性があるから　ランチョンマットより良さそうでしょ！

洗えるし１００円だもん　買い換えるのにも躊躇なくてGoodすよ

娘と過ごす有意義なひとときでした


そして昨日　３Ｄマンモグラフィなるものを体験してまいりました

「日本製ではなく欧米人に合わせて作ってるので

体制を保つのきつですけど１５秒ガマンしてください」

とのこと、ガマンしますとも最先端の検査ですもんね！

で、もって触診とエコー検査をしてもらい　乳がん検診終了

って感じですよね　普通は・・・

もちろん　乳がんは見つかりませんでした　イエーィ

と、言いたいところですが　私の場合そっちの問題じゃなく受診しました

半年ほど前から思春期かと思うほど胸のはりがあり　カップサイズもＵＰ

時に熱をもち乳房の痛みとかゆみで　気が狂いそう（大げさじゃなく）

友達に相談するにも勇気がいったし　どこの科を受診していいものやら

悩んだあげく　ジムともさんから教えてもらった乳腺専門クリニックを予約

症状があるのでアタシは１か月後の予約ができたけど

ガン検診ともなるともう少し待たなきゃいけないみたい　

診察は女性医師がとてもていねいで　悩みをよく聞いてくださって良かったです

で、ですね　結果は更年期障害（閉経のお知らせ的な？）

なんでもコレで片付けられてしまうお年頃なのよね・・・

とにかくホルモンバランスが崩れていて　成長期のようになっちゃってるのです

昔なら漢方やらホルモン治療をしたのだけど

ホルモン治療は発がん性が高いということで　最近では症状が落ち着くのを

ただただ時が過ぎ去るのを待つのだそうだ（５年続く症例もあるとか）

ｵｰﾏｰｲｶﾞｰ　ノーブラ生活が続くのかよ・・・

実はアタクシ　１か月以上前にブラジャーやめました　ブラトップにしてます

先生もおっしゃっていたけど　繊維なのか？レースなのか？縫い目なのか？圧迫なのか？

原因は定かでないけど　この時期刺激に敏感なのだそうで・・・

「最近のブラトップは進化してきましたから良かったですね」

と、先生に満面の笑みでフォローされて終了

あと綿１００％のリネン素材もチャレンジしてみてとアドバイス

ひろみちゃんのようなトラブル　けっこうあるらしいけど

なかなかデリケートな部分でガマンされている方が多いとか

なので恥ずかしながらブログに書いてみました・・・


おっと忘れておった！



パパが豊橋のタウン誌に投稿



自分のコメントのセンスのなさに落ち込むパパ

勤務先のスタッフには「肝心なポパイの顔が見えねーし」

って突っ込まれたそーな（笑）

いやいや、ポパイ愛ひしひしと伝わってきまっせ！　親ばかちゃんりん♪


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３Ｄマンモグラフィの画像はすごかったです！

まりこママとランチ

木曜日は忙しかった💦

いつもヒマしてるのに　約束は重なるのよ

朝１０時から　ジム友とモーニング（ジムは休んでます）

１１時半で切り上げて　日進のフルッターレさんへＧＯ

超おひさ～な　元スナック・ジャンピングのママ　ベティことまりこママとランチ

　とても還暦越えには見えぬ！

いつも夫婦そろってベティ様のライブにご一緒する　アッコちゃんと３人



甘くて美味しい冷製コーンスープ　

　前菜と

　パスタ　鶏そぼろゆず胡椒風味

かぼちゃなど夏野菜ごろごろで美味しかったよ

　デザート＆ドリンク

で、１５００円　文句なし居心地よし！のランチタイムでした

　くしゃくしゃでゴメン💦

（まりこママ）ベティ様のライブが１７日にあり　

チケットを受け取りに行ったってわけです

まりこママはオールデーズのボーカリストなのだけど

英語の歌詞の心を深く理解したくて

昨年、語学留学したほど熱いおかたなの

で、人間的にも尊敬できる素敵なお姉様なわけ

そして、かねてからボーカルスクールかボイトレをしたいと思っていた　アタシ

ママを口説き落として　月１で歌のご指導していただくことになりました

「ひろみちゃんは　なんで歌を習いたいの？」

と聞かれ・・・・。　　　　返事に困る

「いまのままでも　全然OKなのに？」

ありがとうございますm(_ _)m　でもそうじゃないんだな・・・

「人前でカラオケを上手に披露したいの？」

いろいろ質問されたけど　どうしたいんだろうアタシ

で、家に帰ってあれこれ考えてみた

アタシは自分の声が好きではない　

初めて自分の声を録音して聞いたときはあまりの鼻声に落ち込んだ

でも　生まれた時からこの声を聞きながら生きてきた

楽しいときも辛いときも歌を口ずさんで自分の声を聞いてきた

だから　自分の声が何よりの癒やしで　ヒトカラするんだと気づいた

たまに友達とカラオケして「上手だね」って言われたい　

もちろん　それはアル！

しかし　それよりも何よりも歌を唱うことが癒やしなわけで

大好きな歌をなるべくいい声で心を込めて歌いたいんだな・・・きっと

この気づきは　かなり深い　

そして先生が見つかったことが　今はすごく幸せ

カラオケをご一緒してもらった方はご存じだろうが　アタシの十八番は

松田聖子やレベッカ、石川ひとみなど　８０年アイドル系

せっかく指導してもらうなら　しっとりとした大人の歌を習いたいな

ああ　想像するだけで楽しみでたまらん


タイムラインに書いたけど　今日はひとりぼっちの「ぼっち飯」

CMとお店ののぼり旗で気になっていた

Hotto Mottoの「ガパオライス」買って来ました



メニューの画像とかに比べて　イメージとちょっと違ったけど

ナンプラーとよくあって　美味しかった（ご飯は２／３減らした）



ポパイも美味しそうな薫りに　クレクレな視線を送ってきますが

これは大人の味なので「もっと大きくなってからだよ　ポパイ」

なんちゃって・・・


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おいしいものばかりで 痩せれーせんがね

日曜日、レクサスの点検だった

昼食後、パパは金山で講演会に参加し別行動

山中湖のおみやげを持って　れなとん宅へ訪問



思いがけず嬉しい貰い物だ　サダハルアオキのボンボンショコラ

いかにも高そう！「お母さんに食べてほしくて」　

泣かせる言葉だね　いい子だわ　げんきんなアタクシ

もったいなくて　けちけち１日１本食べています　美味よ　幸せ

朝、玄関を出ようとするとアルコーブに袋が下がっている

６階の親切なおじさんが　道の駅で野菜を買ってきてくれるんだ



うんまーい！　トマトの味が濃い！リコピン摂取できまくりだわ

おじさんありがとう　ごちそうさま



ナナ母が「ガイヤの夜明け」を見て購入したという「九州パンケーキ」

２週間以上たってようやく届いたんだってさ　大人気らしい

家族が揃った日に焼いて食べよう　その前にメープルシロップ買わなきゃね

雑穀が入っててふわふわらしい　今から食べるのが待ち遠しい



ちょっと高級なピアゴで見つけた「塩吹き椎茸」なかなかよろしいです

だしにもアクセントにもなり　ハマってます

あと　ヨガスタジオのセレブ的な会員さんたちの会話

聞き耳立てて聞いていると　いろいろ情報あり

いい油はたくさん摂取してもいいのよ

オメガ何チャラのオリーブ油とかね・・・　種類多すぎてよくわからん

一般的な揚げ物、炒め物は「米油がいいわよ」ヘルシー談義です

盗み聞きしつつ買いました　ちょい高級なオリーブオイル

そして米油も



なんと、米油の発祥は地元「桑名」だったとか

運命感じちゃうわね

そんなこんなでおいしいものをいただいていて

ダイエット中のアタシ、大丈夫かな・・・

今のところ４キロ落としたけど　ちょっとランチなど行ってしまうと

１キロ戻る　ヨガに行くと１キロ落ちるの繰り返しだ・・・

いま微妙な時期ですが・・・　くさらずあとひと月がんばってみよう

これでだめなら、遺伝だとあきらめるしかないね

さて、今週末はパンケーキを焼いてみよう

楽しみ　わくわくでーす

星が丘のペトラさんが予約いっぱいで　急きょ覚王山でトリミング



くーさん　今までで一番かわいい　

ちょっと遠いけど　クロエは覚王山にお願いしようとおもっています


あああ、食べ物の誘惑、酒の誘惑　翻弄されつつも

もう少しスッキリなれるよう頑張ってみます　ファイト！！


それからラジオ番組中の暴力　全国的に問題ですね

いろいろあるけど　生放送中に　弱い女性を蹴るなんて言語道断ですよ

とは言え１０年程前までは　あの番組のヘビーリスナーだった

息子の中学入学時の熱い母の思いを

１５分のラジオドラマにもしていただいたことがあるほどです

早く神野三枝さんがお仕事復帰されますよう祈っています

ちなみにペンネームは「そりゃないよセニョリータ」でした（笑）


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一時の感情で　一生後悔することってあるよね
感情の暴走には気をつけなきゃだわ