マイナス９℃

昨日は寒かった。

 

朝の新聞を見るとマイナス９℃だったよう。

 

どうりですごく寒く感じたわけですね。

 

さすがに２連休で２日休むと、

 

体も楽になりますが、

 

また明日から床磨きで

 

結構利き手が疲れると

 

体全体が痛いですね。

 

最近筋力の衰えが半端ない！！！

 

なので、家に上がってから

 

基本トレーニングで

 

スクワットと、腹筋背筋の

 

最低回数をこなしているので

 

いつまでたっても弱い筋肉痛が

 

ありますね。

 

そんなところ、

 

明日は不幸が入ったので

 

夕方より早じまい、

 

あさっては告別式で

 

午前中休みになるかも

 

わかりません。

 

あす、はっきりしますが

 

多分この線で決まりかと思います。

 

休みあけですが

 

よろしくお願いいたします。

ばりばりのがりがり

寒いですね。

 

マイナス６度くらい？

 

ほんとびっくりするくらい寒いですね。

 

休みで昼間も

 

ちょっと出ましたが

 

道路は氷。

 

北海道人でも

 

この辺は

 

雪も少ないのですが

 

これだけ凍ると、

 

外出もおっくうです。

 

そんなところですが

 

続きの歯医者へ…

 

たぶんあと一回で

 

終わりそうで。

 

アスファルトだったので

 

ファットバイク離れでしたが

 

今度は氷で寒すぎのため

 

やっぱり走れない。

 

まあ、先日の床掃除で

 

体痛いんで

 

無理しないで

 

いいのか。

 

もうちょっとしたら

 

走りますよーーー

 

 

朝から渋滞

試験面接日。

 

朝から強風。

 

ちょっと雪。

 

渋滞。

 

普通なら20分位

 

なのに、念の為

 

30分前。

 

大体予定通り到着。

 

 

ちょっと渋滞でしたが

 

無事到着。

 

今日はその後

 

延々床掃除。

 

手が痺れてます！

 

明日、水曜、木曜は

 

お休みです。

結構汚れてました

床のワックスがけ

 

もあと半分の方の

 

床に突入。

 

見えないけど

 

結構汚れてました。

 

これは、予定の倍

 

かかりそうですね！

 

 

気がつきませんでした！！！

 

こうご期待！

 

最近は・・・

土曜日は朝から蓬莱殿へ…

 

学校の入試なので

 

送り迎え。

 

日曜日は日鋼病院まで朝から送り。

 

火曜日は大谷高校まで

 

朝８時半まで到着。

 

朝の中島経由っていうのは

 

車が多いんだろうか。

 

と言う訳でこれから

 

ためしに明日の予行練習。

 

これから朝の通勤の渋滞の

 

感じをためし走りしてきます。

 

といった感じの

 

せわしない環境になっていますね。

 

それにしても

 

寒い日が続いています。

 

でも、ー3・4度くらいの話ですが。