７／１１ 讃岐うどん 食べてきました。

10:57 山越　かまたま大



12:22 谷川米穀店　卵大



13:10 なかむら　小

どの店も美味しくて、写真を撮る前に食べていました。
土産に買った一鶴の骨付鳥はによく合い、気づくと写真を撮るのも忘れてました

７／１２
今朝は台風４号の予想進路が四国沖を離れて進みそうでしたが、今夜になると予想進路が四国沿岸に近づいてきたような気がします

アル・ケッチァーノ

先週、ととやで飲んだ時に「奇蹟のテーブル」をいただきました
その２日前にはラジオに奥田シェフが出演してました。
高知にも地産地消の店ができると良いと思います
（もっと美味しい野菜を作らないと）
ラジオで、今日イル・ケッチァーノがオープンと言ってました
この本をプレゼントしてくれた４３９有機協議会の人達が与作街道で、おもしろいことを始めたようです。

レンジでチン

土佐中年日記さんに教えてもらった　簡単でヘルシーなメニュー作ってみました。
ピーマンには　ちりめんじゃこやカツオ節だと思ってましたがゴマも最高です
２杯目はゴマをたくさん入れて、１人でピーマン６個食べてました。
次回はもう少し細く切ってみようかな