野菜と鳥ササミの照り焼きふう 2005-07-22 09:46:17 | 食べ物 材料 鳥ササミ ピーマン にんじん 調味料 １・塩 コショウ ２・酒 醤油 砂糖 水 ３・片栗粉 水 作り方 材料を炒めて１をする、２を入れて煮えたところで ３を入れる。材料、調味料、は適量です。 かなり大ざっぱな、お任せ料理です。
