野菜と鳥ササミの照り焼きふう 2005-07-22 09:46:17 | 食べ物 材料 鳥ササミ ピーマン にんじん 調味料 1・塩 コショウ 2・酒 醤油 砂糖 水 3・片栗粉 水 作り方 材料を炒めて1をする、2を入れて煮えたところで 3を入れる。材料、調味料、は適量です。 かなり大ざっぱな、お任せ料理です。