![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/32/40/1b657ab4c94dfcc5b08566654a883af3.jpg)
私もつくりました
玉ねぎ中くらいより少し大きめ4個を
皮をむいて、芯をとり4つ位に切って
お皿に乗せ、ラップを少しあけて
500ワットのレンジで20分
汁ごとミキサーで、とろとろにして
冷凍室で氷を作る容器にいれて凍らせる
1欠片をコップにいれて、お湯をそそいで飲む
便秘が治りました。
玉ねぎ中くらいより少し大きめ4個を
皮をむいて、芯をとり4つ位に切って
お皿に乗せ、ラップを少しあけて
500ワットのレンジで20分
汁ごとミキサーで、とろとろにして
冷凍室で氷を作る容器にいれて凍らせる
1欠片をコップにいれて、お湯をそそいで飲む
便秘が治りました。