寒波

今日の寒さは厳しかったですね～


クリスマス寒波とかTVで言ってましたが、寒過ぎです。


空が真っ青に澄み切って空気がキーンって音がするほど冷たく、心身がシャキッと引き締まる感じで潔い。


でも顔に当たる風は痛いのでやっぱり寒過ぎ。




連日の残業続きでかなり疲れてる身体、おまけに風邪で声はガラガラ。


熱はほぼ平熱で喉も痛みが軽くなったけど咳だけは酷くなったような気がする。


昨夜は咳に襲われて寝た気がしない～（まあ咳のせいだけじゃなくとても気になってしまうことがあるのも一因かな）



腹筋も鍛えられつつあるな。




今日は年内最後の休みだったので結構な忙しさで風邪だからってじっとなんてしてられないわ。






お爺さんワンコは脚が随分弱ってきて中々スムーズに動けなくなってきたので横になってる時間が増え、食欲はあるけど上手く食べられなくて時間も手もかかるようになってきた。


まさに介護が必要な状態ではあるのだけど今の状況では留守がちのため思うように時間がかけられなくて・・・


どうしたものかね～？