きちんと水分補給を

だいぶ涼しくなりましたが、今日のエネルギー状態からするときちんと水分補給をしないと体の中ドロドロになりそうですよ

こんな季節だから温かめがいいですね、内臓を冷やさないように私もぽつらぽつら飲んでいます

急激にエネルギーが上がってきていますが、いつ緊急さん鳴ってもおかしくないかなって感じです。

それはそれで、ひたすらカラダに詰まりが起きないように流すのみですが

ちゃんとメンテしてないと、心にも来ますよ

もうすぐ上弦の月です、首肩背中ガチガチ亀さんは気をつけておきましょうね。

今日もブログを読んでくださりありがとうございました