また広範囲で雨降りですね
ここのところ当地でも警報級の雨が続き、我が家の畑などは畝間に水たまりだらけです。
そして雨が止んでも晴れません。曇り日の連続で、日照不足であります。
作物にとって日照不足はなかなかの痛手でありますが、人間にとっても日照不足は気分が憂鬱になってくるのであまりよろしくありません
今年はホント曇り日が続きます。憂鬱が鬱にならないように気をつけないといけません
こんなときに、栄養不足になるとなお状態は悪くなります。
栄養、カロリーではありません。
ストレスを感じている方は栄養は特に気をつけないといけません。
ストレスが多い環境に身を置いている方は、栄養をより必要とします。
脳が疲れるんですよね
そして、免疫自体も低下していくという流れです。
コロナやその他感染症に罹患しやすい状況を作らないように、最低限、栄養をしっかり管理して体調管理をしっかりとしていきましょう
新型栄養失調には陥りますと、こういう気候の時はなかなかしんどいです。
コロナもじわじわと増えてきますので、例年だとじわじわ増えてきたなと思ったらドーンと増えてきますから、そろそろ気をつけておかないとです
今年の夏は、無防備な方が一層増えているので巻き添え食わないように私も気をつけて過ごそうと思います
今日もブログを読んでくださりありがとうございました
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