まったりのんびり日記

人生50年ちょっと、ただいまストレスフリーライフとはなんぞやと思いつつ日々生きてます。

自分へのご褒美に好きなものを選ぶ♪

フェリシモ「コレクション」

チアシード本日も入手不可、ネットしかないな。

2015年10月29日 20時01分22秒 | チアシード

ネットで注文したけどチアシード試したくて、カルディに行った。やっぱり売り切れ。イトヨーカ堂も入荷されたが売り切れ。200g1200円だった。 昨夜ネットで注文してよかった。ネットも11月中旬以降しか入荷されないところ多いから。在庫があってすぐに出荷してくれそうなところを探した。ポイントは配送料無料か安いところだよね。

とりあえずリストアップしておこう。

そうそう、イトヨーカ堂でチョコチアシードは入手。一粒一粒にチョコがコーティングされていてこれは美味。

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発見!ウワサの食卓で紹介されたダイエット効果のあるチアシード

2015年10月28日 21時15分19秒 | チアシード
 
斎藤こずえさんが挑戦したチアシードダイエット。効果は便秘解消と中性脂肪値を下げるので痩せられるとか。そのまま食べる味はなくてプチプチの食感。水につけると10倍に膨らんでタピオカみたな食感になるそうな。スーパーで初めてみた時どうやって食べるかわかんなかったけど、ガッテン!しました。
 
これは、試してみる価値はあるかも。だって、私しっかり便秘だから。早速本日会社帰りにチアシードがあった近所のイトーヨーカ堂に。売り切れでした。カルディも行ったんだけどタッチの差で売り切れ。この間まで山積みになってたのにね。ネットも在庫切れ続出。とりあえず、在庫あるところを集めてみました。 


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ネットでウワサの怪しいダイエットに挑戦結果

  • ふーせんダイエット → 効果あり。結構な運動だよね。
  • コンビニおでんダイエット  → 微妙な効果あり。低カロリーだから。※自作でもよさ気!
  • 絆創膏ダイエット   → 効果あり。代謝が上がるだからなんだって。

ちなみに私30日スクワットダイエット続けてますが効果いまのところなしです。<emoji code="a009" />

 

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