体調管理

今年の夏は“冷え”を感じます。

・・・年，ってヤツですか？(ToT)

この猛暑ですから寒いわけじゃないのですが、クーラーの効いた室内に長時間いると体調が悪くなるんです。
汗ばんでいても足元は冷たい気がして（←冷たくはない）お風呂で温まりたくなる感じ。

汗かいてる方が、体が楽なんです。


だんだん身体が言うことを聞かなくなりますね（^^;