ばくだん納豆

今日の夕食


ばくだん納豆（海苔で巻いて・・・挽き割り納豆、卵の黄身、まぐろ２種、きゅうり、万能ねぎ、たくあん、山芋）、いただきもののいかの一夜干し。


豚ひき肉と納豆のレタス包み。


今日のワイン。ポルトガルの赤。

ベルン ミルフィーユ（ヘーゼルナッツ）

今日のおやつ


いただきものの、ベルン・ミルフィーユ（ヘーゼルナッツ）。

釜玉明太うどん

今日の昼食


釜玉明太うどん。
卵は温泉卵で。