今日は9：30～16：30まで一日中研修に参加しました
ホリスティックコンディショニングのテクニカルセミナー
パーソナルトレーナーのための研修会です。
講師は、安田先生
安田先生のセミナーは本気で難しい
理学療法士さんと同じようなレベルの話です。
でも、なんか不思議なことがいっぱいわかるので面白いです
人間の面白いメカニズム…
やってみたい方は次の実験をしてみてください。
上手くいったら、コメントください
１．はじめに、立って前屈（前にかがむ）どれくらい曲がるか調べておく。
２．一周右に回る。
３．左に身体を曲げる（側屈）
４．もう一度、前屈してみる。さっきより曲がれば、オッケー
いかがでしたか～
曲がるようになりましたか？
コメント待ってま～す
これって物理学らしい…
