雑記帳

タイピング練習を兼ねています

回復傾向が自覚出来ました

2023-01-09 09:27:49 | 日記
今朝、階段を降りたときに、これまでよりも平衡感覚が回復している事が自覚できました。

筋力や関節の可動範囲に不満がありますが、こちらはストレッチを行うことで回復させたいと思います。

パルスの効果は間違いなさそうですね。

明るい気持ちで日々を送ることができそうです。

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