肌診断とカーブス退会

定期的に買っている化粧品のメーカーの

サービスで肌診断を受けた

 

 

 

あと一週間足らずで70歳になるけど

肌は61歳だって！

 

でもたるみ危険度はかなり危険（笑）

 

そりゃね、法令線凄いことになってるし

頬もブルドックのようにたるんでる

 

歳に抗っても仕方ないのよね（笑）

 

せめて身体は適度な運動をと思って

始めたカーブス

早4年も通ったけれど、今回退会しようと

昨日手続きに行ってきました

 

もう、本当にやりたいことだけ

やってもいい歳だよねって思って・・・

 

必要だからじゃなく、やりたいこと

 

最近行くことが楽しくなくなって

でも用事もないのに行かないことに

変な罪悪感を感じて・・・

 

だから一旦やめることにしました

 

どうしても運動が必要と感じたら

また始めるかもしれないけど

 

ちょっと肩に乗っかってる色々なものを

おろしていこうと思います

 

ぼちぼち不要なものを家から出すことも

進めながら・・・

 

一番減って欲しいのは体重なんだけど

 

で、ヘルシーなおかず

 

 

白菜と豚肉の重ね蒸し

豆板醤の効いたネギ酢醤油のタレが

美味しいです