ダイエットＶＳ食欲

ダイエットしたいな～と思っても

その気持ちより食欲のほうが常にまさっている私

おいしいものをがまんするのは身体に悪いと

勝手な理由をつけてついつい手が出る口が出る～

 

散歩の途中で見つけてしまった「ＧＯＫＯＫＵ」

米粉のロールケーキのお店

やっぱり栗に目がいって・・・

 

そんな栗好きの私にいつも栗のお菓子をくださるＭちゃん

若菜屋さんの「りぃつてんしん」

６キロ歩いても消費カロリーは２５０キロカロリーくらいのもの

こんなのちょこっと食べたらすぐ逆もどりかな？？

 

じゃあ果物なら大丈夫？

何かで果糖はＯＫって書いてあったような・・・

Ｋｙｏｎちゃんの実家からいただいた果物

この左下のは・・・ブロ友さんのところで見たスイートスプリングではないかしら

ナイフできれいに皮をむいて

いただきま～す

とってもさっぱりして、瑞々しくてさわやか

初めての味

 

デコポンもポンカンもおいしかった～

同じ日に食べたわけではないけれど・・・

やっぱり食べ過ぎてるかしらん