夜のウォーキング 2010年08月20日 19時50分54秒 | 日記 暑い時はウォーキングして汗をたっぷりかいて、シャワーを浴びる。これが結構気持ち良いし、夏ばて防止にもなる。いつも夜の10時前後から歩いてますが、最後にマンションに帰るために、国道を横断する時にちょっと先の歩道橋に温度計があってそれを見るのですが、ここ最近はずっと30度か29度。夜の11時になろうか、という時にまだこの気温。今年は異常です。このせいか、最近は身体の温度計が狂ってます。体内時計ならぬ体 . . . 本文を読む
