なみのすけのクリスマスプレゼント
「Wii Fit」
これはすごい!!
例えて言うならば、「脳トレ」の体を動かすヴァージョン!
身長、体重を登録して、いつまでに何kg減らすかを登録し
後は、体を動かすのみ・・・
思っているより、汗をかきます
(こうたマンに付き合い、3セット走ったせいですが・・・)
最近、ウォーキングもビリーもサボっている身としては
これはイケるかも?
ちなみに「ひどい肥満」まではいってないものの、かなりヤバイ
なんとか「標準」までもっていきたいと思います!
それにしても、文明の進化というのは、目を見張るものがあります。
北海道で言えば、冬に歩くのは、やはり面倒です!
これならば、暖かい部屋で体重管理まで出来ます!
すごいなぁ~~
しばらく続けてみようと思います