体重が2Kg前後増えていた食事は変わらないから運動不足だと思う
一度やって解らなかったドリル4と13が完成した
ドリル4 ドリル13
昼食 クアハウスすき焼き・小ビール 夕食 舌平目・昨日の残り
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食べれる時はどんどん体力を温存してください。
飲めるからいいわ～！
ぱんだちゃんの育て主だもんね！
2キロぐらいいいじゃない！運動は大切だけど。
頑張ってね～