マウス

マウスの調子が悪い電池を変えても駄目だ　
昼はラーメン・豚まん　夜は茄子ピーマン煮浸し・野菜炒め

　　　　

グーテ

パーマをかけた帰りグーテでランチセット　夜は昨日の残りに少し手を加えて

　　

チャットGap

昼は新生姜ごはんを炊いた 刺身・茄子ピーマン煮　夜はふきをThatoGapを見ながら

　　

パソコン教室

PC教室で使いこなせば便利だと思うChatoGptをパソコン・アイホンに取り込んで頂く
昼は2人で家族亭でカツとじ蕎麦定食　夜はイカリで買い物をし焼イワシ・茄子ピーマン煮浸し

　　

サボテンの花

可愛いサボテンの花が咲いた
昼は平野の三枝の天ブラ・厚揚げ小松菜煮　夜は焼きナス・だし巻き・きんぴらごぼう

　　

　

梅酢

青梅が出ていたので今年も梅酢を漬けた 酢の物はこれで 梅サワーも😋
昼は魚豊の刺身・エリンギとピーマンのおかか炒め　夜は鮭・焼き豚・南瓜

　　

　

アスパラ天

昼は大寅のアスパラ天・エビ茄子煮　夜は阪急のだし巻き・南瓜・焼売

　　

トルコライス

喉の調子が悪く大学病院に行く出来ている腫瘍は前回と同じようなので様子をみる事に
昼は病院の前のトルコライスのカツトルコ　夜は菊水のハンバーグ・キュウリ山芋もずく

　　

グラタン

昼は茄子とトマトのグラタン・小松菜煮　夜は川津エビと茄子煮・さば煮・大学芋

　　

焼き鳥

昼は平野で寿司の盛り合わせ・椎茸チーズ焼き　夜は頂いた焼き鳥・小松菜煮・きゅりもみ

　　

納涼まつり

ドリルで分からなかった所が分かって完成
昼は平野寿司の弁当・みそ汁・ユスラウメ　夜は鮎の塩焼き・もやしのナムル。ポテトサラダ

　　

　

納涼まつり

予習でドリルの納涼まつりをした　チョット違っている
昼食の写真は撮り忘れ　夜は昨日の海老と茄子の煮物・鮭・ほうれん草の卵とじ

　　

乙女の湯

３人で乙女の湯へ 灘の商店街で昼はビーフカツランチ　夜は海老と茄子煮・だし巻き・茶豆

　　

お茶会

昼は福祉センターでホットドッグ・かぼちゃケーキ　夜はすき焼き・温泉卵・昼のホットドッグ

　　

刺身醬油

昼は九州の刺身醬油（甘い）を頂いたので昼にご飯を炊き刺身を買う
昼は刺身・天ぷら・みそ汁　夜はメバルの煮付け・南瓜