長持ちする過ごし方が肝要

今日はエアコンなし早朝を9:30までいけました。

暑くなってきてるのに、体の順応の方がいくらか勝ってきたってところかしら？

今年はスマホも私の体調も熱暴走や熱疲労に見舞われないでここまで過ごせました。

スマホには見てくれぶっちぎりの「アルミ箔大作戦」で、炎天下に３〜４時間も「タイムラプス撮影」させてるのに耐え抜く男気をみたし、🐼は車中に考えつく「冷却アイテム」を徹底的に備え、予防措置も怠らなかったのが、例年にない酷暑を対峙できてる要因でしょうね。

母の通院のついでに、中核病院にはひっきりなしに救急車が走り込んできてる景色を幾度も見ました。

暑い盛りに「出歩く必要」のある方や、仕事柄、止むに止まれぬ外出も強いられる御仁も多かろうと思います。

この先、気候はいよいよ劣悪な環境を増していくと思われます。

仕事の仕方を「従来通り」で外出やむなしの場合は、相応なプロテクターを備えないと、もはや太刀打ちできぬほどの状況になると思います。

水分摂るにしても、水中毒も怖いほどに飲み続けてたって、それでも参る暑さですもの。

従来通り、では間に合わんフェーズに入ってますのに、どこか「文句がつくまでは押して参る」みたいな気配も濃厚です。

健康に過ごす権利は、どこいっちゃったんでしょうか。

避難の必要な暑さです。どちら様も今をピークと観念し、逃げるようにお過ごしください。

今できる無理って、必ずツケがめぐるからね。

高齢になってからツケ払いってのもあり得るんだから。

目先に頑張れるからって調子に乗らんほうがいいです。

養生が命です。人のも、自分のも、ですよ。

大事にしないものは、なくなるんです。

大事にすれば、長持ちします。