不思議なもので

お腹いっぱい食べないでおく方が、どうも調子がよろしいのです。美味しいものを、たらふくいただくこともまた、楽しく嬉しいには違いないのですが、昨今風邪が胃について、ちょっと調子が悪かったので食事を控えめにしてたのです。一食抜いたり、腹五分に意識的にしてましたら、大変調子がよろしい。


好きなことを好きなだけやれるってのもいいものですが、調子が整うのは気分が上向きます。