ぐれこです☆
昨日の朝乙女座に出勤してくるときに、優雅に車
で走ってると
派手な帽子に派手なダウンベストを発見![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
近づいたら・・・なんとアリエル![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
ニターっと
笑顔でしかも足は必死に![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
こいでいました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
ぐれこも一緒にチャリダー仲間になろうと誘われましたが・・丁寧にお断りさせていただきました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
ぐれこも自転車はほとんど乗らない生活になれてしまっているので・・いまさら無理です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
たまに学校行くのに乗ることがありますが・・息はきれるし・・
足はプルプルするし・・でアリエルみたいに
景色や匂いを満喫する暇もないです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
豆乳ダイエツトを始めてはや1ヶ月半がたったんだけど
なんと3キロ減りました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
毎日会っているアリエルやホッシーにも体型がかわってきた![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
と言われてルンルン♪です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
目に見えて成果がでてくると、ドンドンやる気がでてきますね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
目標はマイナス5キロ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
まだまだがんばります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
明日は娘がダンスでステージ出演の為エステはお休みさせていただきます![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_oshirase.gif)
ちなみにアリエルとマッピーの娘さんたちと同じダンス教室です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
播磨町の浜田球場であるふぁ~みん祭りのステージです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
そのお祭りは、JA農協主催でフリマがあったり新鮮なお野菜がうっているそうです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
明日のお天気が心配だったけどなんとか晴れ
そうですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
もし興味があれば覗きにきてくださいね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
月曜の定休日は・・レッスンをします![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_eye.gif)
昨日の朝乙女座に出勤してくるときに、優雅に車
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cars_red.gif)
派手な帽子に派手なダウンベストを発見
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
近づいたら・・・なんとアリエル
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
ニターっと
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face2_full_s.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/body_run.gif)
こいでいました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_maji.gif)
ぐれこも一緒にチャリダー仲間になろうと誘われましたが・・丁寧にお断りさせていただきました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/dogeza.gif)
ぐれこも自転車はほとんど乗らない生活になれてしまっているので・・いまさら無理です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
たまに学校行くのに乗ることがありますが・・息はきれるし・・
足はプルプルするし・・でアリエルみたいに
景色や匂いを満喫する暇もないです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_shock1.gif)
豆乳ダイエツトを始めてはや1ヶ月半がたったんだけど
なんと3キロ減りました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/choki.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_suki.gif)
毎日会っているアリエルやホッシーにも体型がかわってきた
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_3.gif)
と言われてルンルン♪です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_en.gif)
目に見えて成果がでてくると、ドンドンやる気がでてきますね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
目標はマイナス5キロ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kirakira.gif)
まだまだがんばります
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_do.gif)
明日は娘がダンスでステージ出演の為エステはお休みさせていただきます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_oshirase.gif)
ちなみにアリエルとマッピーの娘さんたちと同じダンス教室です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
播磨町の浜田球場であるふぁ~みん祭りのステージです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
そのお祭りは、JA農協主催でフリマがあったり新鮮なお野菜がうっているそうです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/star.gif)
明日のお天気が心配だったけどなんとか晴れ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_fine.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/atten.gif)
もし興味があれば覗きにきてくださいね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/3hearts.gif)
月曜の定休日は・・レッスンをします
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyob_eye.gif)
月曜日はお仕事なので、休みなら、練習台になるのに
(´▽`)はぁぁ・・♪(うっとり)
豆乳ダイエットの成果すごいねぇ!3キロ!!
痩せたい・・・ρ(-ε- )イヂイヂ
なおママは痩せるとこないでしょ~
うらやますぃ~
GLAYのお勧め曲
STREET LIFE
というのもすごくいいのできいてみて~