こんばんは アリエルです。
久しぶりの ウォーキイング&ジョギング 行ってきました。
雨で ずいぶんご無沙汰してましたが 疲れた~~~。
ものすごい 色んなところが 痛い・・・。
でも この 脱力感が ちょいとたまらない・・・。エヘヘ・・・。
初めは3人からスタートしたものの 今日は6人まで増えててた。
良いことです!!
その内 喜せ川沿いの ランニングコースは ウジャウジャいて 前に進めないようになってたら ちょいと困るな~。
でも 痩せるのは ちょっとおいといて まだまだ体力作りにがんばるぞ~!!!
久しぶりの ウォーキイング&ジョギング 行ってきました。
雨で ずいぶんご無沙汰してましたが 疲れた~~~。
ものすごい 色んなところが 痛い・・・。
でも この 脱力感が ちょいとたまらない・・・。エヘヘ・・・。
初めは3人からスタートしたものの 今日は6人まで増えててた。
良いことです!!
その内 喜せ川沿いの ランニングコースは ウジャウジャいて 前に進めないようになってたら ちょいと困るな~。
でも 痩せるのは ちょっとおいといて まだまだ体力作りにがんばるぞ~!!!