人工甘味料などの添加物が入っていないか、原材料名を確認する。
明治 ブルガリアヨーグルト : 原材料名/生乳、乳製品
森永 ビフィズスヨーグルト : 原材料名/生乳、乳製品
フジッコ カスピ海ヨーグルト : 原材料名/生乳 原料原産地名/国産
雪印メグミルク 恵 : 原材料名/生乳、乳製品
これらのヨーグルトは余計な添加物は入っていないようです。
これら以外のヨーグルトを買う時は、原材料名を確認して自己判断する。
参考
http://beautybody-hakata.com/飲食物関連/トレーナーが成分表示から徹底調査!良いヨーグ.html
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