河野です。
OMGのブログの通りゴルフに久しぶりに行きました。
良くも悪くも安定してますね・・・(*´ω`)
ですが、僕の成長のないゴルフの結果はともかく
先にどうにかしないことが出来ました。
そうです
運動不足ってやつを現在身をもって痛感しております。
朝起きる時から全身が痛い・・・(Q )) ><ヨヨ
あれ・・・ここまでゴルフって筋肉痛とお友達だっけ???
次の日にダメージを持ち越す自分の体が憎い・・・(自業自得ともいう)
なので少しはゴルフをしない時期でも多少の運動を取り入れて
仕事に影響のない様にしていこうと改めて思った。
48歳の秋でした・・・
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