朝稽古８日 執り掛けですること意識(覚書)

執り掛けではあまり強く形を意識すると要らない力が働いてしまうので会での手の内をイメージし「こうしたい！」ってのだけを考えるようにしました。私は会の時も弓を受ける支点が手首になり握り込んでしまう力が入ってしまう。手首は折れてしまい手の内はつぶれ、更には上押しが強くなり下筋が全く使えてないと考えています。ので、なるべく幅を狭くする(対立筋を寄せる)ことでまっすぐ弓を受けるようにしたい。それを指先でやっ . . . 本文を読む