この日は基本の基本が学べる日。
これまでやってきた(つもり)の八節を正しく紐解くような時間です。
足踏みでまず腰の歪み。
かなり右に向いていたようで、正しく立つと違和感を感じるほど。
首筋を真っ直ぐ立て顎をひき、縦線を意識して円相をしっかり保って立つことの緊張感を改めて感じました。
そうすると羽曳を取るのも腰を入れて胸筋を使って鎖骨を開くように脇胴を張るだけでぴーん . . . 本文を読む
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