弓道教室 内股が筋肉痛

三回目の教室 今日は仕事先から向う。 今夜の生徒数は前回よりかなり多い。 今夜も同じように、射法八節（射るまでの動作を八段階に別けた型）をなんども繰り返す。 「ハイ！そのまま」先生が我々生徒一人一人を見て回られる。 そのままの状態で肘や肩の位置や力の入れ方を手直しされ、大事なポイントやコツを教えてくださったり し、しかし…………… 腕、下ろしてもいいでつか（汗） このままは結構辛か . . . 本文を読む