意外と

朝練です。

 

昨日から冷えています。

雪もちらほらと・・・

今朝は冷え込んでるだろうな～

と思ったのですが、、、意外と冷え込みませんでした。

 

ここのところ「底冷え」というのがなくなりましたね～

スポスポ抜ける

朝練です。

 

なわとびのロープ、グリップからスポスポと抜けます。

特に最近です。

練習にならないな～

 

何か対策しなくちゃね。

冷え込んでる

朝練です。

 

今朝は冷え込んでいます。

なわとびを終えても温まりません。

ランニングの終わりでようやく温まってきました。

 

今日は一日中寒いのかな～

なぜ拍手？

朝練です。

 

今朝は、なわとびもランニングもダメダメでした。

ランニングのタイム、昨日より悪いのに終了後、アプリが拍手をします。

なんで？

 

このアプリ、どのタイミングで拍手するんだろ？？？

調子いい

朝練です。

 

今朝はいい調子。

なわとびも引っ掛かりません。

ランニングもまあまあのタイム。

 

調子のいい朝です。