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プリザーブドフラワー olive olive~オリーブ・オリーブ

プリザーブドフラワー・オルネフラワー・アーティフィシャルフラワー ヨークシャーテリアとの毎日、時々介護

カラフルいんげん♪

2010-06-11 | 美味しいもの♪
何と~3色のいんげん

兄がお取り寄せしたお野菜をたっくさん持ってきてくれました

写真は3色のいんげんと、白い人参

「スノーホワイト」って可愛い名前がついているんですよ~

野菜スティックにしてボリボリ食べました

紫色のいんげんは、炒めると、グリーンに変身

アスパラと同じ3色ですね。アスパラの紫色も栄養価が高いので、いんげんも

同じかな~いんげん豚バラと甘辛く炒めたら美味しかった~

最近お野菜はマイブーム

生徒さんに教えてもらった、「鎌倉野菜」という美味し~いお野菜が

東林間に売りにきているとか~

行ってみよう~

今日はオルネ協会へ講習会へ行って勉強してきます