ちょっと涼しくなってきたオーストラリアの気候のせいか(こちらは日本と季節が真逆)
最近、坐骨神経痛が出てきた。
日本に住んでた時から、冬になると冷えたりして出てきていた、この症状。
お尻の辺りの骨の部分が痛くなり、
そのうち、足がしびれてきたり、
足に不快な痛みが走ったりする。
大して痛くもないが、
この痛みがあるだけで、
何だか不快。。
そんな感じの痛み。
せっせとユーチューブなどで、坐骨神経痛に効くストレッチや体操などをチェック。
中には整骨院の従業員と思われる女性が白衣のまま
お年寄りのごとく
ストレッチしており、これまた整骨院の従業員と思われる先生の解説。
こんなものを必死に見ていると、
自分がまだ30代前半というのも、嘘のように思えてくる、、、。
こんなものを必死に見ているのは、確実に50代以上のじいちゃんばあちゃん達だろう。
間違ったって、今をときめく、クールな30代は見ていないだろう。
もはや自分が何歳なのか分からない。。
最近、坐骨神経痛が出てきた。
日本に住んでた時から、冬になると冷えたりして出てきていた、この症状。
お尻の辺りの骨の部分が痛くなり、
そのうち、足がしびれてきたり、
足に不快な痛みが走ったりする。
大して痛くもないが、
この痛みがあるだけで、
何だか不快。。
そんな感じの痛み。
せっせとユーチューブなどで、坐骨神経痛に効くストレッチや体操などをチェック。
中には整骨院の従業員と思われる女性が白衣のまま
お年寄りのごとく
ストレッチしており、これまた整骨院の従業員と思われる先生の解説。
こんなものを必死に見ていると、
自分がまだ30代前半というのも、嘘のように思えてくる、、、。
こんなものを必死に見ているのは、確実に50代以上のじいちゃんばあちゃん達だろう。
間違ったって、今をときめく、クールな30代は見ていないだろう。
もはや自分が何歳なのか分からない。。