本日のお昼ご飯

　ぶりの照り焼き（缶詰）



ぶりの照り焼き
椎茸・いんげん・油揚げ　煮物
じゃこの佃煮
味噌汁・ご飯


冷凍庫に煮魚できそうなストックがなく、
ぶりの照り焼き缶詰をレンジチンして食べました。
美味しかった。

煮物をちょっぴりだけ作りました。
野菜もきちんと摂らないと…ね。

久々ちりめんじゃこの佃煮、最後です。
昨日姉から『作ったので送るよ』って電話あったので


御馳走様でした

最終回。

　ムシムシ　ジトぉーーーー


モーニングタイム　TV　ズームインに『Mother』つぐみちゃんが出演。

かわいいぃ～

今夜最終回　拡大版！

21:50～22:30までの電話／メールはご遠慮ください。
居留守です。
（前後10分は心の準備のため）