１２月も後半に入り、早いもので今年も残りわずかになりました。
みなさん大変な一年だったと思いますが、激動の時代を乗り切っていきましょうね！！
SNSなどでも体調のすぐれない方が多いように見受けます。
そんな時は、無理せず身体を労って、栄養も大事ですが、できるだけ毒を摂取しないようにしてくださいね。毒を排泄するだけでも内臓には負担が大きいですからねぇ。
食品の添加物や、農薬、お薬、お注射、これらの毒を控えてあげることで、負担はだいぶ軽くなると思います。
私たちはお陰様で元気に過ごしております。有難うございます。感謝です！
年末は何かと慌ただしくなるので、今のうちにご挨拶させていただきます。
今年もお世話になりました！これからも音楽活動を頑張っていく所存です♪
Taka＆Naomi、そしてIkama OhanaBandをどうぞよろしくお願いいたします。
Mahalo💕✨そしてALOHA🤗
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