ジョギングを妨げるもの

昨日は強風と寒さ
今日は雨、継続して頑張ってるジョギングを妨げるものは沢山あります。それを克服して続ける事が大事です。
疲れ、空腹、残業、
今日は雨が降りだしグランドも3人
程、しかし昨日より30秒／1km程速く走りました。