昨日は腰痛をおして裏の畑の護岸造り、ごろた石を運び畑に埋めていた瓦礫を掘り出しひと畝分の畑を作ってみました。 昨日は朝から10kmウオーキングそのあとこの護岸造りで腰がうめき声をあげています。 今から整体に行ってきます。 これだけの瓦礫が埋まっていました。昔の家の瓦を吹き替えた時に義父さんが捨てるに困り埋めていた様です。本当はもっと有る筈ですが何処に埋めたか不明、今度探して掘り出すつもりです。