夜遅くに食べるくせ。

　　　　　　今日も寒い日。

　　　　　　最近の困った事。


　　　　　　眠剤飲んでも眠気がくるのは1時間後。

　　　　　　パソコン消してテレビ観てソファーに横になり

　　　　　　眠気を待つ。　気がつくとお菓子食べたくなり困ったものです。

　　　　　　だから朝食を適当に簡単にしてしまう。

　　　　　　
　　　　　　今日は朝から雪になり寒かったので散歩出来ず

　　　　　　ブログに写真取り込み方忘れてお友達の息子さんに

　　　　　　教えて頂き助かりました。


　　　　　　午後から散歩兼ねてスーパーへ。

　　　　　　3000歩。　
　　
　　　　　　パックのサラダ用の野菜と庭にくるカラス用の安い食パンを買いました。

　　　　　　明日は雪が降らないといいな。

　　　 プレビューしたらなぜか先程試した写真が載ってました

雪の朝。

　　　　　　　数日間　雨が続いてお日様もなく寒さ感じてますが

　　　　　　　雨がやんだ時に散歩はかかさず。

　　　　　　　今日の雪はお日様少しあるので溶けるかな。

　　　　　　　雪でも散歩してきましょう。

　　　　　　　足腰弱くなったら大変。


　　　　　　　スーパ－で週1ある凍食品10%の時まとめ買い。

　　　　　　　これが結構美味しい。

　　　　　　　餡かけラーメンや餡かけ焼きそばレンジでチン。

　　　　　　　主人が元気だった頃　餡かけ焼きそばの美味しいお店へ

　　　　　　　よく行ったものです。

　　　　　　　入院して何も食べれなくなった時食べてみたいと

　　　　　　　言われお持ち帰り出来ないのを無理に頼んでタッパーに

　　　　　　　入れて貰いました。

　　　　　　　病院まで1時間以上なので麺も伸びて冷めてしまうかと思ったけど。

　　　　　　　でももう口に出来ない状態。

　　　　　　　切ない気持ち思い出した。


　　　　　　


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散歩兼ねてスーパーまで。

　　　　　日が落ちるのが毎日数分ずつ早くなってます。

　　　　　今日も散歩しましょうと先日行ったスーパーへ。

　　　　　バス停3こ分を歩く。

　　　　　買い物特になくともと思っても夕食にと

　　　　　材料切ってあり汁ごと使える豚汁用のを買いました。

　　　　　豚肉は買わず味噌汁にして。

　　　　　後は買い置きしてた味付の稲荷にご飯いれるだけでいいなと。

　　　　　帰り頃雨がパラパラになり傘もってなく

　　　　　濡れるのは嫌だなと思ってたら向かい側の道路のバス停に人が。

　　　　　1時間に1本のバスが来ると思い出した。

　　　　　乗れて良かったけどパラパラ雨すぐ終わり。

　　　　　最近は家の中のいらない物整理してます。

　　　　　もう着ない服等。結構あるものですね。

　　　　　燃える日のゴミに出す袋数個分。

　　　　　ゆっくりとあれこれと片付けましょう。
　　　　　



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暖かい日なので散歩へ。

　　　　　　　昨日は寒かったですが今朝はお日様たっぷりで

　　　　　　　冷蔵庫に牛丼のたれあったので夕食に牛丼を作ろうと思い材料の牛肉の薄切りを

　　　　　　　買いに散歩兼ねて久し振りにバス停3つ先のスーパーまで歩いて。

　　　　　　　そこのスーパー何でも種類が多くお安い。衣料品や

　　　　　　　家電製品もあり見るだけで楽しい。

　　　　　　　野菜も沢山ありおやつ類も近くのスーパーより1割ほどお安い。

　　　　　　　チョコレート買って来ました。

　　　　　　　いつものように惣菜に目が行きましたがガマン。

　　　　　　　売り場小さいけど100円均一もありました。

　　　　　　　若いお母さんと赤ちゃんが見てて思わず笑顔になりました。

　　　　　　　
　　　　　　　家に帰って携帯の歩数見たら6000歩。

　　　　　　　いい運動になりました。　　







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雪の朝

　　　　　　昨日はあられと雪と凄い雷で一歩も家から出なかった。

　　　　　　妹から心配して雷凄いね大丈夫？とメールが来ました。

　　　　　　ついでに最近の甥っ子ちゃんの写真

　　　　　　送ってとお願いしたら

　　　　　　お鍋の日に皿とフォーク持って待ってる甥っ子ちゃんを

　　　　　　見て可愛いと思いました。


　　　　　　数年に一度のガス点検日が午前中で

　　　　　　点検の女性が雷ドーンときたら

　　　　　　飼ってるワンちゃん怖がってるだろうなと心配してました。

　　　　　　
　　　　　　午後から少し天気落ちついたので　買い物に行こうと
　　　　　　
　　　　　　思ったら雷が凄いので断念。

　　　　　　今年は台風もない秋だったので良かったと思ってたら

　　　　　　最後に大きな雷が何度もピカッドーンと怖かった

　　　　　　パソコンのコンセントに雷ガードをつけて安全に。

　　　　　　朝カーテン明けたら雪の朝。

　　　　　　根雪にはならないようです。

　　　　　　今日は晴れてるので銀行と買い出しのついでに

　　　　　　長靴はいて少し散歩してきます。

　　　　　　これからの大雪が不安です。

　　　　　　


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